Gravida sentada

Espirulina na gravidez é seguro?

Cada gravidez é uma fase particular e um período durante o qual as necessidades nutricionais da mãe se multiplicam. A adoção de uma alimentação saudável é fundamental para proporcionar ao feto tudo o que ele necessita para o seu desenvolvimento. A espirulina é um alimento que traz muitos benefícios ao organismo, alguns dos quais interessantes durante a …

Gravida em forma de coracao

Segurança alimentar para mulheres grávidas

A intoxicação alimentar, também conhecida como “intoxicação alimentar” e “doença de origem alimentar”, ocorre quando você ingere alimentos contaminados com bactérias, vírus ou parasitas. Os alimentos podem ser contaminados a qualquer momento antes de serem consumidos, por exemplo: quando você toca na comida quando você armazena comida quando você cozinha comida Existem diferentes sinais de intoxicação …

Gravida na médica

Posso comer hambúrguer na gravidez

Hambúrgueres são permitidos durante a gravidez? Hambúrgueres não são “bombas de vitaminas”, mas o fast food não faz mal ao bebê durante a gravidez e, portanto, é permitido. Contanto que os hambúrgueres não se tornem seu prato favorito e seu consumo permaneça controlável, você pode saborear um hambúrguer mesmo durante a gravidez. Por que os hambúrgueres são …

Gravida em desenho 2

Vinho tinto na gravidez é perigoso ?

Uma taça de vinho espumante e um gole de vinho: o quão prejudicial pequenas quantidades de álcool são para o feto durante a gravidez é subestimado – com consequências fatais. Uma noite de embriaguez com efeitos ao longo da vida para o feto: na Alemanha , de acordo com estimativas do Centro Federal de Educação em Saúde …

Gravida sorridente

Chá de menta durante a gravidez é segura?

As mulheres muitas vezes não têm certeza do que comer e beber durante a gravidez. Descubra como o chá de menta funciona durante a gravidez no artigo a seguir. O chá de menta é um remédio caseiro popular para os enjoos matinais durante a gravidez. No entanto, você só deve desfrutar do chá com moderação. Durante a …

Gravida com dúvida

Posso usar alecrim na gravidez?

O alecrim é considerado uma planta feminina. É uma excelente ferramenta para a circulação da pequena pelve. A erva de aquecimento é adequada para mulheres que tremem facilmente e têm mãos e pés frios. Diz-se que o alecrim tem um efeito afrodisíaco moderado que aumenta a fertilidade e estimula a menstruação esparsa. Os óleos essenciais podem ser benéficos para …

Gravida pensando sozinha

Linhaça na gravidez é segura ?

A linhaça também é recomendada para problemas digestivos durante a gravidez. No entanto, eles não são tão inofensivos como geralmente se supõe. Você pode descobrir aqui porque você deve ter cuidado com a semente de linhaça durante a gravidez. Algumas coisas não são mais seguras durante a gravidez. Para proteger a saúde de seu bebê, as gestantes devem …

Gravida sorrindo muito

Posso comer azeitonas na gravidez?

Durante a gravidez, as mulheres devem comer de maneira especialmente saudável. As azeitonas contêm muitos minerais e vitaminas. Nesta dica prática iremos dizer-lhe se a fruta, portanto, também pode ser consumida durante a gravidez. A gravidez será uma fase em que será aconselhada a fazer muitas coisas. Achamos que descobrir o que é certo para o bebê não …

Desenho de grávida

Canela durante a gravidez: seguro ou é melhor evitar

Canela na gravidez: questionável ou não? O saboroso tempero tem muitos efeitos positivos na saúde. No entanto, como outros alimentos, deve ser consumido com cautela durante a gravidez e só deve ser usado com moderação. Canela: um remédio antigo O delicioso aroma de canela sopra em seu nariz não só na época do Natal. Também é popular …

Gravida sorrindo muito

Comer salmão é saudável na gravidez

O peixe é um alimento muito saudável, pois é rico em ácidos graxos ômega-3. Estes são ácidos graxos insaturados que são vitais para nosso corpo, mas não podem ser produzidos por nós mesmos. Durante a gravidez, o ômega-3 ajuda principalmente o cérebro e os olhos do feto a se desenvolverem. Mas o peixe cru é um tabu absoluto …

Gravida alegre

O abacaxi é seguro na gravidez ?

Ainda existe o boato de que o abacaxi não deve ser consumido durante a gravidez . Muitas mulheres grávidas acreditam que a fruta pode provocar um aborto espontâneo porque contém várias enzimas. No entanto, isso é um mito. O abacaxi é de fácil digestão . Ele contém o ingrediente ativo bromelaína , que é composto por duas enzimas e pode ter um certo efeito no útero . No entanto, …

Gravida comendo melancia

As melhores frutas e vegetais durante a amamentação

Uma dieta saudável e equilibrada é importante durante a gravidez. Principalmente porque, desta forma, não só o corpo materno, mas também o bebê recebem todos os nutrientes importantes de que precisam durante a gravidez. Com uma alimentação saudável, os sintomas de deficiência e as queixas decorrentes podem ser evitados. A futura mamãe também influencia seu ganho de peso …

Gravida com a mão na barriga

Os melhores chás na gravidez

Uma xícara de chá pode fazer maravilhas: refresca no verão e esquenta no inverno, mata a sede sem calorias e ajuda contra algumas doenças. Mas muitas variedades também têm efeitos colaterais que não são nada desejáveis. Especialmente quando procura o chá perfeito para a gravidez, deve informar-se com precisão sobre os efeitos de cada uma das …

gravida na balança

Sushi durante a gravidez é saudável ?

Você deve prestar atenção especial à sua dieta durante a gravidez. Muitos alimentos são bons para você e seu bebê – outros devem ser evitados. Você está se perguntando se pode comer sushi durante a gravidez? Você pode encontrar a resposta aqui. O peixe é um alimento perfeitamente saudável durante a gravidez. O peixe contém proteínas de alta …

Gravida sorrindo muito

Posso fazer uma dieta baixa em carboidratos durante a gravidez

Existem muitas mudanças, especialmente durante a gravidez, e como uma futura mãe, muitas vezes você não tem certeza do que é bom para seu filho ou não. Deve ficar claro para todos que álcool, cigarros e peixe cru são tabus durante a gravidez. Mas e quanto ao resto da dieta ? O que você deve observar durante a gravidez …

Gravida sentada

Parmesão na gravidez: qual queijo é permitido?

É claro que você pode comer queijo durante a gravidez, mas há algumas coisas que você deve estar ciente e alguns tipos de queijo são tabu. Você pode descobrir aqui se pode comer parmesão durante a gravidez e o que observar ao comer vários tipos de queijo Leite e queijo estão entre os melhores fornecedores de …

Mulher grávida

Gengibre na gravidez é seguro?

Que tal gengibre? As gestações podem sofrer com dosagens incorretas. O gengibre é um ajudante natural para resfriados e náuseas, mas durante a gravidez só é inofensivo na quantidade certa, pois também pode promover o parto. Aqui você pode descobrir se e quanto gengibre pode ser ingerido durante a gravidez . O gengibre é considerado a arma secreta de um sistema imunológico forte e …

Gravida pensando sozinha

Pimentas são perigosas na gravidez ?

Você tem medo de comer alimentos picantes durante a gravidez? A boa notícia é que as gestantes ainda podem saborear seus pratos favoritos. O único risco é desenvolver azia, que é desconfortável para você, mas não afeta seu bebê. o – A nutricionista Melanie McGrice explica por que ocorre azia durante a gravidez e por que alimentos picantes …

Comidas e uma grávida

Cerveja de malte é segura na gravidez ?

Toda mulher tem certos desejos por certos alimentos durante a gravidez. Pode ser pepino azedo, sorvete, biscoitos ou uma boa cerveja gelada de malte ! Nicotina e álcool devem ser evitados durante a gravidez, mas e a cerveja de malte? As grávidas podem beber a “cerveja dos filhos”? Você pode descobrir aqui se a cerveja de malte é saudável ou …

Comidas e uma grávida

Posso beber chá de camomila durante a gravidez?

Em geral, o chá é altamente recomendado durante a gravidez! Além de água e sucos de frutas diluídos, você definitivamente deve beber muitos líquidos – cerca de três litros por dia – para atender à necessidade crescente de líquidos. Mesmo que você não saiba, alguns dos chás de ervas inofensivos podem ter efeitos negativos durante a gravidez. E …

Gravida sorrindo alegre

Tomilho na gravidez é saudável ?

Ataques de tosse e vias aéreas congestionadas são incômodos e irritantes, especialmente durante a gravidez. Nós pesquisamos para você se você, uma mulher grávida, pode usar tomilho como um remédio natural suave ou chá. O tomilho é uma das ervas que todos enfrentamos no armário de remédios e na prateleira de temperos da cozinha. É uma das plantas mais …

Gravida com a mão na barriga

A maionese é segura para mulheres grávidas?

Que tal o seu popular mergulho com batatas fritas ou algo parecido? Aqui você pode descobrir quais alimentos você deve observar durante a gravidez e se você pode comer maionese durante a gravidez. Há uma série de coisas a evitar ao comer durante a gravidez, pois alguns alimentos podem representar um risco e causar uma infecção …

Gravida feliz 2

Chá de sálvia na gravidez é seguro ?

Em grandes quantidades, a sálvia pode ter um efeito estimulante no útero e no equilíbrio hormonal durante a gravidez. Em casos extremos, isso pode desencadear o parto prematuro. Além disso, a sálvia não é recomendada pouco antes da data do parto ou durante a amamentação, pois pode inibir a produção de leite. No entanto, não …

Gravida em desenho

Adoçantes alternativos na gravidez

Açúcar em excesso faz mal, todos nós sabemos disso. É a causa da cárie dentária, é culpada pelo excesso de peso, faz com que os níveis de açúcar no sangue e de insulina disparem e, portanto, é co-responsável pelo diabetes. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda consumir apenas 5% das calorias diárias na forma de açúcar. Isso …

Desenho de mulher grávida

Eritritol na gravidez é seguro ?

Se você usa eritritol como adoçante durante a gravidez, deve saber alguns fatos sobre o substituto do açúcar. Descubra o que você precisa saber sobre o eritritol nesta dica de saúde. O eritritol ou eritritol e o xilitol são álcoois de açúcar. Esses aditivos são considerados seguros para pessoas saudáveis ​​no contexto de uma dieta normal e …

Gravida feliz da vida

Ervas e plantas comuns que mulheres grávidas devem evitar

Remédios naturais e misturas de ervas costumam ser uma alternativa natural a certos medicamentos. Mas, como as drogas, eles também podem ter efeitos colaterais indesejáveis, especialmente durante a gravidez. Uma xícara de chá de camomila é absolutamente segura para mulheres grávidas, mas algumas plantas contêm óleos essenciais ou outras substâncias que podem danificar seu bebê através da placenta ou causar …

Gravida sorridente

Quanta água você deve beber durante a gravidez?

Lembra das vezes em que você teve um dia muito cansativo e estava morrendo de vontade de matar a sede? Bem, a gravidez é um daqueles períodos em que você não só precisa ter muito cuidado com sua dieta diária, mas também se certificar de que está devidamente hidratada. Por que a água é importante durante …

Gravida bem feliz

Chá de urtiga durante a gravidez: o que as mães devem tomar cuidado

Existem muitos alimentos e bebidas diferentes que as mulheres grávidas devem evitar devido aos vários riscos para si mesmas e para o feto e, portanto, são considerados ” alimentos proibidos durante a gravidez “. Com alguns alimentos, como salmão defumado ou alcaçuz durante a gravidez, existe o medo de intoxicação alimentar por listeriose ou toxoplasmose. Outros alimentos devem ser evitados devido a possíveis …

Gravida na médica

Alho durante a gravidez é seguro

Repetidamente as mulheres se perguntam se o alho é permitido durante a gravidez ou se – como tantos outros alimentos – devem deixá-lo de fora. Esta postagem dirá se o alho é ou não uma preocupação durante esse período. O alho é saudável e popular entre muitas pessoas. Os dentes de alho aromáticos enriquecem muitos pratos e …