Sinais que provam que seu filho tem fobia escolar

A fobia escolar, também chamada de “recusa ansiosa da escola”, engloba todos os transtornos de ansiedade e afetivos. Esse fenômeno, que no entanto afeta muitas crianças, nem sempre é considerado pelos familiares ou professores. Como determinar se o seu pequeno é afetado? Que sinais podem realmente alertá-lo e principalmente como ajudar seu filho? PediAct faz um balanço.

Fobia escolar: o que é?

De acordo com Europa 1, seriam entre 1 e 5% das crianças e adolescentes vítimas de fobia escolar. Esse transtorno de ansiedade afeta tanto meninas quanto meninos, bons alunos e menos bons e todos em todas as categorias socioprofissionais. 

Mas o que exatamente é a fobia escolar? É uma ansiedade terrível que surge com a mera ideia de ir à escola. Pode se manifestar antes de ir para lá, de manhã, ou ao contrário à noite, pensando no dia seguinte. 

A fobia escolar é muitas vezes manifestada por um forte ataque de ansiedade que só para quando a criança está convencida de que não irá à escola. Dependendo da idade, também pode se manifestar em sintomas físicos, como dores de cabeça ou dores de estômago.  

Sintomas

Os principais sintomas da fobia escolar são bastante fáceis de reconhecer:

  • Dificuldades de sair de casa para ir à escola;
  • Absentismo;
  • Ansiedade e pânico;
  • Ausência de comportamento antissocial (a criança continua a ver seus amigos fora e/ou ainda deseja praticar suas atividades extracurriculares).

Via de regra, portanto, a criança sente-se incapaz de ir à escola. Suas ansiedades só se dissipam quando ele tem certeza de que não vai. No entanto, em crianças pequenas, a ansiedade e o desejo de não ir à escola podem se manifestar de forma mais implícita: dores de estômago ou de cabeça, náuseas, sudorese, sensação de desconforto, etc.

Tenha cuidado para não confundir fobia escolar com um simples desejo de faltar à escola. Uma criança que sofre deste distúrbio está em desconforto real. O pânico é tão forte que é quase impossível para ele raciocinar consigo mesmo. Algumas crianças são mesmo forçadas a ir para casa porque a ansiedade está presente. Esta fobia deve, portanto, ser levada muito a sério. Se não for atendido a tempo, este último pode evoluir para um colapso social total com consequências danosas para a criança: isolamento social e emocional, depressão, abandono escolar, marginalização, etc.

Recusa escolar ansiosa ou fobia escolar?

Eles não devem ser confundidos. A recusa escolar ansiosa está mais frequentemente ligada ao medo do fracasso. Isso é ansiedade de desempenho massiva, com manifestações físicas. Falamos de bloqueio escolar: a criança tem medo de ir à escola, mas não a recusa. Pressão social, pais, elitismo frenético: a criança tem a ansiedade de não estar à altura , portanto de não ser amada . No Japão, onde a competitividade é levada ao máximo, mais da metade das consultas psiquiátricas são motivadas por recusa escolar ansiosa e baixa autoestima.

A fobia escolar também é uma manifestação extrema de ansiedade escolar. Mas não é o trabalho escolar que está em questão, é o lugar que cristaliza sua angústia . Os ataques de pânico, quando à mera ideia de cruzar as portas da escola, apesar de seu desejo sincero de ir até lá, geram muitas manifestações físicas muitas vezes espetaculares. Por conseguinte, os auxílios não são abrangidos pela mesma abordagem.

Evite o pânico, mas uma regra de ouro: compreensão, benevolência e… ação!

Entendendo a fobia escolar na benevolência

As causas diferem de acordo com a personalidade da criança e sua própria história, mas na maioria das vezes a fobia escolar é:

– A extensão da ansiedade social, após manifestações de ansiedade de separação na primeira infância.

– Consequência de um medo em relação à saúde de seus pais (após o falecimento recente de um ente querido, a doença de um dos pais, etc.) A criança não precisa ir muito longe para verificar se está tudo bem.

– De um medo ligado a um trauma sofrido na escola (agressões, extorsão, violência moral ou física)

É bom saber: todas as crianças podem ser afetadas pela fobia escolar. Afeta 2 a 5% dos estudantes nos países ocidentais. Seu filho não é o único com quem “isso” acontece, o que incentiva os outros a ouvir.

Não o julgue. Não demonstre sua preocupação. Assegure-lhe a sua compreensão e apoio infalível, bem como a existência de meios eficazes de ajuda, mesmo que ele não seja psicologicamente capaz de conceber uma saída. Esse resultado, ele o deseja com toda a sinceridade, mas é o pensamento do impossível que impulsiona sua fobia escolar, em uma lógica circular destrutiva: quanto menos ele vai à escola, mais ele a teme, e vice-versa.

Aja sem demora

A fobia escolar , qualquer que seja a idade da criança, deve ser considerada em sua natureza grave e tratada rapidamente.

Porque vários fatores determinam sua evolução e, portanto, as ações a serem tomadas com os profissionais de saúde mental:

-a fase da escolarização em que ocorre (muitas vezes no início da 6ª série ou do ensino médio). Quanto mais tarde aparecer no final da faculdade, ensino médio), mais difícil será o tratamento e pode levar à desescolarização e à dessocialização.

– a intensidade da ansiedade

-distúrbios associados: isso varia de distúrbio de auto-estima à depressão real. Ele também pode ter um agravamento de doenças antigas, como asma, diabetes etc.

Bons reflexos

– Atreva-se a falar sobre isso, com a maior calma possível, assim que o problema se instalar e for identificado.

– Vá sem demora com a criança para consultar um terapeuta (psiquiatra infantil): ele é responsável por identificar se a criança sofre ou não de depressão e por adaptar sua terapia. Ele vai tranquilizar a criança, vai buscar com ela as razões do seu sofrimento e eles vão construir juntos uma estratégia para o retorno à escola (as terapias cognitivo-comportamentais dão bons resultados)

– Entre em contato imediatamente com funcionários da escola, gestão, professores. Obter as lições e trabalhos de casa para fazer em casa: recorrer a cursos por correspondência não é uma boa ideia no caso de fobia escolar , pois reforça o isolamento da criança e pode levar à rápida dessocialização. Em vez disso, chame um guia de lição de casa, aluno ou professor particular em casa, especificando para a criança que é apenas uma questão de fazer a transição com o retorno à escola. É fundamental que ele tenha em mente que poderá retomar seu lugar ali: a projeção de que precisa.

– Manter – é essencial – o vínculo entre seu filho e a escola: complemento ao trabalho do terapeuta, reuniões com parceiros essenciais, os professores ou o diretor, fora do horário escolar. A fobia escolar e a desordem familiar que a cerca não são mais ignoradas ou desacreditadas por todos os envolvidos na escola. As reuniões com os colegas depois da escola também são relevantes. Seu filho deve entender que seu lugar está reservado para ele e que ele é esperado!

– Traga os amigos dele com frequência para sua casa (sob o pretexto de trazer aulas para ele). O importante é que a criança esteja o menos desconectada possível de seu ambiente social e escolar.

– Por último, mas não menos importante, evite qualquer confronto; liminares e ameaças serão improdutivas, ou até mesmo sobrecarregarão seriamente as coisas. Certifique-se de que aqueles ao redor da criança, avós , irmãos e irmãs, parentes, também adotem essa atitude, mas também a distraem do problema. Melhor evitar a culpa de ser a causa de transtornos na unidade familiar. A sua tranquilidade, a sua vontade infalível de acompanhá-lo nesta provação e a sua confiança no seu sucesso no regresso à escola são os seus melhores trunfos, trazendo os seus efeitos felizes à mobilização coordenada de todos os membros da sua comitiva afectiva e profissional.

É adotando uma atitude calma que será mais fácil ajudar seu filho e enfrentar a fobia que ele tem de ir à escola.

As causas

Por que seu filho é afetado por esse mal-estar? Várias causas podem ser levadas em consideração:

  • Causas individuais:

A criança pode experimentar ansiedade de separação ou fobia social ligada, por exemplo, ao medo de falar em público ou de falhar em testes, exames, etc.

  • Causas circunstanciais:

Isso pode ser explicado por um choque ou uma reviravolta, como um luto recente, uma mudança, um divórcio dos pais.

  • Distúrbios “instrumentais”:

Certos distúrbios como dislexia, precocidade ou hiperatividade podem contribuir para a fobia escolar.

  • Causas ambientais:

Bullying escolar, dificuldade em fazer amigos ou até mesmo um mau relacionamento com os professores podem ser a causa da fobia escolar. 

Como ajudar a criança?

Existem várias soluções para ajudar seu filho a superar essa fobia. A princípio, é melhor não aceitar completa e “facilmente” a recusa da criança. De fato, quanto maior o absenteísmo, mais difícil será para a criança voltar à escola.

No entanto, você não deve de forma alguma ignorar o sofrimento do seu pequeno. Ele não faz comédia. Caso a criança apresente fobia escolar, é necessário discutir com ela e dialogar com a equipe escolar para tentar encontrar a causa do problema. 

Em termos de tratamentos, obviamente não existe uma terapia única. Como as crianças são todas diferentes, o diagnóstico e o tratamento serão estabelecidos após avaliar a idade dos problemas físicos e psicológicos, motivação para a escola, absenteísmo e ansiedades, etc. 

A família é muitas vezes chamada a ter em conta a sua opinião, a sua situação social, cultural e económica, e a determinar o seu envolvimento no trabalho de reinserção escolar. 

Às vezes, e apenas às vezes, uma prescrição de medicamentos será considerada. 

O homeschooling é uma solução para ajudar meu filho? Se possível, é aconselhável não recorrer imediatamente a cursos por correspondência. De fato, a escola é um elemento muito importante de socialização. Além disso, o homeschooling correrá o risco de acentuar o medo da instituição e dos outros, etc.

O que você deve lembrar:

Hoje, a fobia escolar afeta muitas crianças. Se o seu filho está preocupado, ouça-o. É preciso trocar e dialogar com ele, marcar uma consulta com um profissional de saúde, mas também com a escola. O objetivo? Determine a(s) causa(s) de seu desconforto e encontre rapidamente uma solução para ajudá-lo.