TDA e TDH qual a diferença?

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Você já ouviu falar em TDA ou TDAH? Essas duas doenças têm muito em comum e atingem mais pessoas do que você pode imaginar: pelo menos 3 milhões de brasileiros sofrem com a TDA e muitos nem sabem disso.

Se você nunca ouviu falar de nenhuma das doenças, não tem problema. Nós lhe mostramos as diferenças entre elas, quais são suas respectivas características e qual o tratamento mais indicado. Confira logo a seguir!

Diferença entre déficit de atenção e de hiperatividade

O Transtorno de Déficit de Atenção, conhecido como TDA, é mais comum nas crianças e envolve uma dificuldade em prestar atenção na explicação da professora, por exemplo, ou em uma conversa em casa.

Não faz muito tempo que foi descoberto que o mesmo transtorno também pode surgir nos adultos e em pessoas de qualquer idade, tendo como base a história de TDA durante a infância.

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Déficit de atenção. Imagem:diulgação

O TDA pode desaparecer conforme a criança vai crescendo, mas se isso não acontece ou volta a surgir na fase adulta, pode receber o nome de TDAH ou TDAH, o que significa Déficit de Atenção com Hiperatividade.

Apresenta praticamente os mesmos sintomas, mas os adultos podem reagir de maneira diferente.

Acesse e saiba mais informações: O que é TDA/H?

Sintomas do TDA e TDAH

O TDA é caracterizado por falta de concentração, excesso de energia, hiperatividade ou impulsividade.

Seus principais sintomas abrangem até as tarefas rotineiras do dia a dia, como dificuldade em organizar tarefas, tendência a distração, irritação ao realizar tarefas monótonas, falhas de memória, tendência a perder objetos, períodos de sonolência, comportamento impulsivo, dificuldade em prestar atenção, alterações de humor.

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Sintomas do TDA e TDH. Imagem:divulgação

Na fase adulta os sintomas podem abranger ainda mais áreas, causando instabilidade profissional, falta de foco e atenção, maior número de separações conjugais, procrastinação, evasão escolar, dificuldade para expressar ideias, frequente falta de atenção.

Acesse e saiba mais informações: Tabela sono bebê – ela funciona mesmo?

Adultos com TDAH

Os adultos com TDAH podem sofrer em diversas áreas de sua vida até descobrirem que sofrem com a doença e resolverem adotar um tratamento. Além dos sintomas mencionados, outros problemas podem surgir em sua vida.

Para tentar amenizar o transtorno, o indivíduo pode começar a praticar atividades físicas, pois elas ajudam a eliminar o estresse e melhorar o humor.

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Adultos com TDAH. Imagem:divulgação

Também é indicado dormir bem todas as horas necessárias de sono para aumentar o foco durante o dia e manter uma alimentação equilibrada.

Para tentar amenizar os problemas de memória, crie uma agenda e anote todos os seus afazeres nela. Se for necessário, anota também as informações mais essenciais do seu dia a dia.

Acesse e saiba mais informações: Veja maneiras de castigar seus filhos de forma correta

Tratamento para TDA e THAD

O primeiro passo para o tratamento é o diagnóstico, pois ao saber da doença, a pessoa pode se tornar mais colaborativa no combate ao transtorno, e contribuir para a realização de atividades que melhorem sua atenção e desempenho.

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Tratamento para TDAH e THD. Imagem:divulgação

O indicado é usar lembretes, listas e outras ferramentas do tipo para aumentar o autocontrole. Também é indicado um tratamento psicoterápico para ajudar a melhorar suas habilidades, além de medicamentos que contribuem para diminuir a sensação de hiperatividade e a ansiedade.

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