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Alimentação

Chá de folhas de framboesa para mulheres grávidas

O chá de folhas de framboesa é um remédio caseiro testado e comprovado para preparação do parto. Aqui, uma parteira explica por que recomenda o chá às mulheres e o que ele pode fazer durante a gravidez.

Anne Schmidt trabalha como parteira desde 2008. Ela mesma tem quatro filhos e atualmente está em licença parental. Nosso autor perguntou a ela sobre o chá de folhas de framboesa durante a gravidez.

O chá de folhas de framboesa é um remédio natural que é usado há muito tempo na obstetrícia tradicional. As parteiras recomendam nas últimas semanas de gravidez como preparação para um parto suave e sem dor. Em épocas de não gravidez, o chá de folha de framboesa ajuda na regulação do ciclo e alivia as cólicas menstruais.

Os ingredientes ativos das folhas de framboesa estimulam o parto e aliviam as cólicas

O chá de folhas de framboesa é uma infusão feita a partir das folhas secas do arbusto de framboesa. O chá não tem gosto de framboesa – as mulheres que o beberam tendem a falar de um gosto amargo de palha – mas pode fazer maravilhas na preparação para um parto tranquilo.

A eficácia médica do chá de folhas de framboesa não está totalmente comprovada cientificamente. No entanto, vários estudos mostram que as mulheres que bebem regularmente nas últimas semanas de gravidez têm uma segunda fase mais curta do trabalho de parto e geralmente sentem o parto menos doloroso e extenuante. 

Como funciona o chá de folha de framboesa?

Este chá da gravidez solta o colo do útero e os músculos pélvicos, tem um efeito antiespasmódico e relaxa os músculos do útero. Seu prazer pode desencadear o trabalho. É rico em vitaminas e minerais – especialmente vitamina C, ferro e cálcio.

Nas últimas semanas antes do nascimento, favorece o bem-estar e a boa condição física geral da mãe. Também ajuda a alcançar um bom equilíbrio psicológico antes e durante o parto. Para atingir esses efeitos, o chá deve ser bebido regularmente por várias semanas.

A “aceleração do parto” com o chá de folhas de framboesa tem menos a ver com uma aceleração real do trabalho de parto, mas com fazer o parto ocorrer em um ritmo constante. O chá não é adequado para induzir o parto depois de decorrida a data de vencimento calculada, pois só pode desenvolver o seu efeito se for consumido regularmente durante várias semanas antes do nascimento.

Quando as folhas de framboesa podem ser usadas durante a gravidez?

Uma vez que os ingredientes ativos das folhas de framboesa promovem o parto, o chá só deve ser usado na preparação para o parto, quando o trabalho de parto for realmente permitido. Muitas parteiras recomendam esperar até a 37ª semana de gravidez , já que um bebê recém-nascido não é mais considerado um bebê prematuro tardio até este ponto.

A infusão de chá feita com folhas de framboesa também é usada no início da gravidez para combater as náuseas. Se decidir fazê-lo, a sua parteira ou médico deve monitorizar a posologia e a duração da utilização com especial atenção.

Como é feito o chá?

Você pode obter chá de folha de framboesa em farmácias, lojas de produtos naturais e, claro, em nossa loja online. Para preparar o chá, despeje água fervente sobre uma colher de chá de folhas de framboesa por xícara, após o que a infusão deve ser infundida por cinco minutos.

Um pouco de mel é ideal para adoçar. O chá também pode ser misturado em partes iguais com outros chás medicinais e de ervas. Se você não gosta do sabor do chá de folhas de framboesa, você pode usar cápsulas de folhas de framboesa.

Como é dosado o chá?

Você deve sempre discutir a dosagem do chá de folhas de framboesa e o uso de misturas de chá com sua parteira com antecedência. Ela sabe quais são os efeitos de certas doses e também da mistura com outros tipos de chá.

Uma recomendação comum para usar o chá de folhas de framboesa na preparação para o parto é beber uma xícara dele por dia durante a semana 37 . Na semana 38 , o uso é interrompido e na semana 39 a quantidade diária de chá é aumentada para até quatro xícaras de chá. Se o bebê ainda não nasceu, haverá outra pausa na semana 40 . As pausas são importantes para evitar uma overdose de chá e seus ingredientes ativos.

Sua parteira pode recomendar que você beba grandes quantidades da infusão antes do parto para estimular o trabalho de parto. O chá também pode ser levado à clínica ou ao centro de parto, mas não deve ser bebido durante o parto após a indução do trabalho de parto ou da administração de um anticoncepcional.

Outros usos para o chá de folhas de framboesa

As novas mães também se beneficiam do poder curativo do chá durante o parto. Estimula a atividade intestinal e, portanto, tem um efeito desintoxicante e purificador. Além disso, também pode apoiar a realização de um desejo existente de ter filhos: os ingredientes ativos das folhas de framboesa regulam o ciclo e podem apoiar a estrutura do revestimento uterino. Mulheres que sofrem de cólicas menstruais também podem tentar saber se tomar folhas de framboesa em uma infusão de chá ou em cápsulas ajuda.

Existem contra-indicações?

Os princípios ativos das folhas de framboesa atuam como um medicamento no corpo – portanto, podem haver algumas contra-indicações para o uso do chá. A sua parteira irá aconselhá-lo individualmente. Não pode ser bebido, por exemplo:

  • se você teve trabalho de parto prematuro em sua gravidez atual
  • se você teve sangramento vaginal na segunda metade da gravidez
  • com pressão alta
  • antes de uma cesariana planejada
  • em gravidezes múltiplas

1. Como parteira, o que você acha do chá de folhas de framboesa? Você recomenda para mulheres grávidas?

Anne: Com certeza! (Ela ri). Acho muito importante recomendarmos o chá de folhas de framboesa às parteiras . Claro, em última análise, cabe a cada mulher decidir se ela realmente vai beber. No entanto, aconselho as grávidas a usarem o chá, pois o seu efeito corresponde exatamente ao que pretendemos obter na preparação para o parto: a pelve pequena fica amolecida e solta e os músculos mais flexíveis . Mais espaço e espaço é exatamente o que precisamos durante o parto, já que a criança deve passar pelo canal do parto. O chá de folhas de framboesa pode ajudar a soltar bem. Além disso, as folhas do arbusto de framboesa também têm um efeito purificador e desintoxicante no intestino. O chá estimula o peristaltismo intestinal, de forma que mais substâncias nocivas são excretadas. Um intestino saudável, por sua vez, tem um efeito positivo na saúde geral do corpo. E é exatamente isso que nós, parteiras, queremos alcançar: que as mulheres grávidas estejam em forma, tenham saúde e tenham força suficiente para passar pelo parto. Se, por outro lado, o corpo está enfraquecido ou existem certos desequilíbrios, isso também pode atrapalhar o nascimento.

Muitas parteiras simplesmente tiveram experiências muito boas com o chá de folhas de framboesa . Logo no início, a conhecida parteira Ingeborg Stadelmann forneceu informações sobre os efeitos do chá de folhas de framboesa em seu livro “A hora da consulta da parteira”. Como resultado, a bebida se tornou muito mais conhecida, até mesmo entre as próprias parteiras.

2. O chá de folhas de framboesa é usado principalmente na preparação para o parto?

Anne: Sim, geralmente recomendamos o chá a todas as mulheres grávidas quando a data do parto se aproxima lentamente. O chá de folhas de framboesa é apenas uma das muitas medidas de preparação para o parto. Depois de um nascimento, geralmente é difícil dizer em retrospecto o que exatamente ajudou. Se o chá de folhas de framboesa causou boas contrações ou talvez algo mais. Acho que a interação de muitos métodos leva a um efeito positivo durante o parto.

3. Existem outras áreas além da preparação para o parto em que você considera o uso do chá de folhas de framboesa útil durante a gravidez? 

Algumas parteiras também usam chá de folhas de framboesa durante o parto . Verificou-se que o chá tem um efeito calmante e ajuda o útero a se contrair com mais regularidade . Algumas mulheres entram em trabalho de parto violento, especialmente no início, mas não são necessariamente eficazes. Isso pode ser muito exaustivo e exaustivo. Aqui também o chá de folhas de framboesa pode ter um efeito de suporte . Principalmente quando o parto já progrediu, nem toda mulher gosta do sabor e muitas se sentem um pouco enjoadas nessa situação de qualquer maneira. Mas, especialmente na fase inicial do trabalho de parto, quando o colo do útero abriu apenas 1 a 2 cm, o chá geralmente pode ser bem usado, talvez junto com um banho quente.

Você também pode usar o chá de folhas de framboesa se uma mulher grávida já passou do prazo, mas ainda não quer começar . Normalmente, apenas a última marcação está faltando. Você pode aconselhar uma mulher a tomar uma xícara extra de chá de folhas de framboesa. Nós, parteiras, gostamos de combinar o chá de folhas de framboesa com outras medidas naturais estimulantes do parto , por exemplo, com canela ou linhaça.

4. Você bebeu chá de folhas de framboesa durante a gravidez?

Sim, muito trabalhador. Eu mesma sempre fui abençoada com nascimentos muito bons. Mas não posso atribuir isso apenas ao chá de folhas de framboesa, mesmo que certamente tenha desempenhado seu papel.

Para ser sincero, nem sempre achei fácil beber minhas 2 a 3 xícaras de chá por dia. Pelo sabor, mas também pelo fato de você ter que preparar o chá. Mas o que eu realmente gostava em beber chá era a sensação de estar fazendo algo só para mim, meu bebê e o parto . Ainda me lembro claramente do cheiro de ervas e da natureza. E a consciência de que agora estou focando no nascimento, de que este é agora o meu minuto que me permito. Era quase um ritual. O ajuste mental ao nascimento também pode ter um efeito de apoio e preparatório . Junto com a sensação de que você mesmo algo para se preparar para o parto contribuie que você tem algo em suas mãos. Isso ajuda muitas mulheres a lidar com a incerteza do que esperar.

5. O que você deve observar ao usar o chá?

Muitos métodos de preparação do parto natural levam tempo . Não posso usá-lo por alguns dias e depois esperar efeitos totais. Isso também se aplica ao chá de folhas de framboesa. Portanto, faz sentido começar a tomá-lo cerca de 6 semanas antes do parto . Isso dá ao corpo tempo para reagir aos ingredientes ativos.

Nós, parteiras, sempre lembramos que o chá só pode ser bebido a partir da 34ª semana, no mínimo . Porque a bebida começa a fazer efeito no intestino. A parede uterina fica muito próxima ao intestino durante a gravidez e, quando o peristaltismo intestinal aumenta, isso freqüentemente estimula os músculos uterinos. E se a mulher já tiver tendência ao parto prematuro , isso também pode ter um efeito estimulante . E é por isso que você deve ter muito cuidado para não beber o chá muito cedo. As mulheres grávidas que querem estar do lado seguro só bebem o chá a partir da 37ª semana. A melhor coisa a fazer é consultar a parteira supervisora ​​ou o ginecologista responsável.

Você também pode adoçar seu chá, por exemplo, com mel ou xarope de bordo. Mesmo assim, algumas mulheres dizem que simplesmente não conseguem se controlar. Então é assim que é. Você não deve pensar que o parto será ruim se você não beber o chá. Definitivamente, há mulheres que fizeram todo o possível e, no entanto, o parto não saiu como elas queriam. Ou aqueles que não comeram nada, mas tiveram boas experiências de parto. Como eu disse, sempre há muitos fatores que se combinam em um nascimento. Hoje, entretanto, tendemos a nos afastar de tudo que costumava ser completamente natural e normal na preparação para o parto. Acho que é também por isso que é bom lembrar e manter o que foi experimentado e testado.

CONCLUSÃO

O chá de folhas de framboesa é um remédio natural muito usado na obstetrícia e na ginecologia tradicional.Os ingredientes ativos das folhas de framboesa estimulam o parto e aliviam as cólicas. Eles relaxam os músculos do útero e da pelve. Isso permite que eles tornem o processo de nascimento mais fácil e mais curto.Além disso, o chá de folhas de framboesa promove a regeneração física no puerpério.Graças ao seu efeito regulador do ciclo, também pode ajudá-la a engravidar.

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